该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
展开全部
导演：
晏吉/
主演：
更新：
2026-03-12 03:07:17，最后更新于1月前
备注：
全12期
评价：
选集播放排序
选择播放源
108031
芒果38
2021-01-222021-01-222021-01-232021-01-292021-01-302021-02-012021-02-052021-02-062021-02-082021-02-122021-02-132021-02-152021-02-192021-02-202021-02-222021-02-262021-02-272021-03-012021-03-052021-03-062021-03-082021-03-122021-03-132021-03-152021-03-192021-03-202021-03-222021-03-262021-03-272021-03-292021-04-022021-04-032021-04-052021-04-092021-04-102021-04-122021-04-162021-04-17
相关推荐TUIJIAN
更新至20260413期
豆瓣:7.0分
小姐不熙娣
更新至19集
豆瓣:2.0分
一周星星
更新至第21期
豆瓣:5.0分
中年好声音4
更新至第9期
豆瓣:2.0分
放学后的泰梨老师
更新至第10集
豆瓣:10.0分
第一名们
更新至第06期
豆瓣:7.0分
试真D
更新至67集
豆瓣:7.0分
拜托了冰箱2
更新至第10集
豆瓣:1.0分
两条友·族暴走
更新至第12期
豆瓣:5.0分
J Music 第二季
更新至09集
豆瓣:1.0分
泰版跑男
更新至12集
豆瓣:4.0分
唱钱
更新至20260419期
豆瓣:4.0分
效年出发吧!
更新至20260418期
豆瓣:10.0分
花甲少年趣旅行
更新至20260412期
豆瓣:7.0分
饥饿游戏
更新至20260419期
豆瓣:3.0分
综艺大集合
更新至08集
豆瓣:2.0分
疯狂旅行