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第1期 : 日本鹿儿岛篇：探寻日本传统酿醋、碳烤鳗鱼、鲜美河豚的传统美味第3期 : 澳大利亚篇（一）：葡萄品种、特产鱼类、鳄梨品种、粉色的盐大揭秘第4期 : 印度尼西亚篇：探寻海底椰、木薯粉、可可巧克力、树皮食材、麝香猫咖啡的秘密第5期 : 日本九州：揭秘四季蔬菜、乌贼游泳、四不像蔬菜、找海胆技巧第6期 : 澳大利亚篇（二）：带你感受捕捞扇贝、与果树对话、嫩姜采收、品尝脆瓜花朵的乐趣第7期 : 日本冲绳篇：探寻当地美味苦瓜、海水制盐、采收甘蔗、传统黑糖古方的秘密第8期 : 澳大利亚篇（三）：带你一起体验酵母菌制作、樱桃状的胡椒、鸭梨采收、洋葱品质鉴别第9期 : 韩国篇：寻找独特比目鱼、济州岛海鲜、盛开玫瑰、金针菇种植、挑选蜜瓜的秘密第10期 : 台湾篇（二）：寻找百香果、食用蛙类、莲子采收处理、可口莲藕第11期 : 澳大利亚篇（四）：揭秘覆盆子、芦笋、纽扣蘑菇、牛奶乳酪的真面目
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